5 trucos para problemas de disfunción sexual

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En la actualidad, existen muchos problemas que no tienen solución como para estar complicándonos la vida con otros que sí la tienen.

La Eyaculación Precoz, por ejemplo, es un problema que puede ser tratado a través de terapias psicológicas o tratamientos farmacológicos. Y si de disfunciones sexuales se trata, la  Disfuncion Erectil ¡no podía faltar! Esta disfunción, según algunos hombres, es el peor problema de todos, puesto afecta directamente a su virilidad y hombría. Les hace perder confianza y seguridad en sí mismos.

También existen otros casos, en donde las mujeres se ven mayormente afectadas por este tipo de problemas, y tal es el caso de las que padecen el incómodo Vaginismo que, aparte de ser molesto y doloroso, puede ir de la mano con la Anorgasmia.

A continuación, te enseñaremos algunos tips para manejar estas molestas disfunciones de carácter sexual:

Para la eyaculación precoz, existen distintos métodos que pueden ayudarte:
1- Cambia la alimentación, una alimentación saludable puede incidir positivamente en el problema.
2- Realiza ejercicios pélvico
3- Asiste a una evaluación con expertos para que consideren la posibilidad de recetarte un fármaco.
4- Habla de tu problema, esto siempre te hará sentir mejor, especialmente con tu pareja pueden asistir a una sesión de Terapia de pareja
5- Antes del acto, realiza  ejercicios de respiración y relajación.

Y si sufres de impotencia, o disfunción eréctil, estos consejos pueden servirte:
1- Aprende a relajarte, esto ayudará con tu ansiedad
2- Come frutos secos y alimentos altos en Omega 3
3- La acupuntura es otro método milenario que podrá ayudarte
4- Flores de Bach también pueden ser la posible solución, debido a que se enfocan en el origen del problema
5- No dejes de ir a una clínica de sexualidad como la nuestra para evaluarte y encontrar una solución eficaz y efectiva.